Zdravé nošení dětí – jakou variantu nošení zvolit

Posted on by .


Rádi byste vaše děťátko nosili, ale stále ještě nejste rozhodnutí, jakou variantu nošení zvolit? Možnosti jsou dvě, a sice šátek nebo ergonomické nosítko. V čem se tyto dvě varianty nošení dětí liší?

Šátek pro nošení dětí

Šátek má tu výhodu, že je vhodný už od narození. Můžete vystřídat různé druhy úvazů, které jsou ovšem časově náročnější. Můžete vybírat z různě barevných vzorů šátků a také z různých materiálů, které jsou příjemné na nošení a absorbují pot.
lékař a pilulky

Ergonomické nosítko

Ergonomické nosítko je vhodné pro větší děti, ideálně od 6 měsíců. Příprava ergonomického nosítka k použití je na rozdíl od šátku rychlá.

 

NEJČASTĚJŠÍ MÝTY O NOŠENÍ DĚTÍ

Mezi nejčastější mýty o nošení dětí se řadí především mýtus o bolení zad z častého nošení, nedostatek kyslíku pro dítě, rozmazlení dítěte, nepohodlí dítěte, nevhodná poloha kyčlí a další. Všechny tyto mýty ovšem byly vyvráceny a vhodným zvolením ergonomického nosítka nebo šátku rozhodně vašemu děťátku neublížíte.
nošení dítěte na zádech

Pravdou ovšem zůstává, že nošení dětí vám i vašemu miminku přinese spousty výhod

Až jednou vyzkoušíte některou z těchto variant nošení, ať už jde o šátek nebo ergonomické nosítko, uvidíte, že se to vám i vašemu děťátku zalíbí a vy si tak budete moci užít více společných chvilek třeba během domácích prací, při výletech a podobně. Je jen na vás, jakou variantu si vyberete, zvolte zkrátka tu, která je vám pohodlnější nebo jednoduše obojí střídejte. V každém případě vám bude odměnou šťastné a spokojené děťátko.

Nošení dětí v každém případě přináší spoustu nesporných výhod. Je prokázané, že nošené děti jsou méně plačtivé, bývají dříve samostatnější, snadněji se adaptují a zároveň si také vytvoří společně s nosícím rodičem citové pouto. Pro nosícího rodiče je zase výhoda především ve volnosti pohybu při různých situacích, ať už jde o cestování, výlety, nakupování nebo domácí práce.

Samozřejmě je potřeba řídit se i zde heslem „všeho s mírou“ a s nošením v šátku nebo v ergonomickém nosítku to nepřehánět, aby se nebrzdil motorický vývoj děťátka.


Sedací vak fotbalový míč pro pány kluky

Posted on by .


Jak potěšit malého či velkého fotbalistu? Pořiďte mu sedací vak fotbalový míč. Taktéž zvaný coby kopačák. Předností je maximální pohodlí. Nabízí velmi efektivní posezení. Je ideální nejen do dětského pokoje, neboť fanoušci fotbalu nejsou jen děti.

míče

Výhodou je, že sedací vak fotbalový míč má výplň EPS kuličkami vysoké hustoty. Tudíž tím je dosaženo výtečného pohodlí při odpočinku. Přizpůsobí se vašemu tělu při ležení či sezení. Užijte si i samotné sledování fotbalového utkání v televizi při posezení v tomto jedinečném sedacím vaku.

Mnohostranné využití

Můžete na něm jen sedět, ale také ležet, relaxovat. Je ocenitelným společníkem ve chvíli únavy a potřeby odpočinku. Lze sedací vak využít i k sezení při práci na počítači. Větší rozměr poslouží i pro příležitostné ležení či užití si spánku po obědě. Pro děti je dokonalým zdrojem zábavy a prostorem pro hraní. Zároveň může být využit jako relaxační pomůcka, neboť se dokonale přizpůsobí tvaru lidského těla a vytvoří ideální podporu při sezení i ležení.

Výhody

Mezi nejvýznačnější přednosti náleží variabilita, přenosnost neboli mobilita. Snadná údržba, kdy tak postačí jen otřít hadříkem. Antialergické vlastnosti. Z tohoto důvodu je doporučován ortopedy pro zdravotní relaxaci.

Je ideálním doplňkem do dětského i studentského pokoje, do různých heren, koutků a školek. Stejně tak prokáže dobrou službu i v létě venku. Své místo najde v celém domě.

Snadno návykový

Jakmile se do sedacího vaku jednou usadíte či ulehnete, už nebudete chtít z něj vstát. Díky perfektní výplni se maximálně přizpůsobí vašemu tělu a poskytne neuvěřitelně pohodlné prostředí pro relaxaci. Pozitivní je, že se jedná o jeden z komplementů, jenž dokáže poskytnout dokonalou zábavu pro děti a neomrzí je po určité době.

šedý vak

Pokud se sedací vak ušpiní, postačí vzít do ruky vlhkou houbičku či hadřík a lehce přetřít. Jakmile povrch uschne, můžete opět v něm odpočívat.

Služby plastické a estetické chirurgie

Posted on by .


Nejen estetická chirurgie obnáší takové zákroky, které jsou prováděny pouze pomocí vpichu nebo malého chirurgického zásahu, ale i s velmi krátkou dobou zotavování a s eliminací potenciálního vzniku rizika, které by mohlo být nežádoucí. Vše je navíc prováděno v lokální anestezii a k tomu všemu za velmi krátký čas. Výsledek je viditelný téměř okamžitě.
lékařský zákrok

Co se týká výběru adekvátního plastického nebo estetického chirurga , je tím nejideálnějším většinou ten, který je na základě doporučení od známých, kteří s ním mají zkušenost. Lze ale i pobrouzdat po internetu a navštívit všelijaká diskuzní fóra, která jsou založená za tímto účelem. Měli byste být při výběru velmi opatrní, ať se náhodou nesvěříte do rukou nějakému šarlatánovi. Seznam plastických chirurgů, kteří jsou osvědčení, najdete na internetu. Naleznete jej hlavně na stránkách plastické a estetické chirurgie ČLS J. E. Purkyně.
mladá doktorka

Možná by vás zajímalo, jaké služby jsou těmi nejžádanějšími. Mezi ty nejžádanější patří face – lifting obličeje a to zejména očních víček. Tuto službu navíc v čím dál tím větší míře začíná využívat i mužská populace. Už dávno se tedy nejedná jen o záležitost žen a dam. Dále bychom do této kategorie mohli zařadit i úpravu nosu, rtu i uší.

Další nejvíce využívanou a nabízenou službou je plastická operace prsou. Především tedy zvětšení prsů pomocí prsních implantátů. Objevuje se hodně i odstranění nebo úpravy v rámci nesouměrnosti prsů, ale také i jejich zmenšení.

Náleží zde i liposukce. Nejvíce žádaná a prováděná je liposukce břicha, krku, stehen a beder. Tumescentní liposukce všech oblastí je také prováděna v lokální anestezii. Není potřeba hospitalizace.

Je ale třeba, abyste dané služby předem ještě zvážili. Nejdůležitější je, abyste to chtěli vy sami, a musí to být vaše dobrovolné rozhodnutí. Služba vám poté prokáže mnohonásobnou účinnost i efektivitu. Velké spoustě žen ale i mužů dokáže navrátit jejich ztracené sebevědomí. Důležitá je ale i vzájemná důvěra mezi klientem a chirurgem.


Vsaďte na to správné řešení

Posted on by .


Nic není jen tak, pokud si chcete půjčit nějaké peníze. Každý věřitel totiž chce mít jistotu, že se mu jeho finance vrátí, o tom nepochybujte. A právě proto je nutné vybírat věřitele opravdu pečlivě. Mnohdy mají pocit, že banky mohou být naprosto ideální volbou, skutečnost je ale taková, že svoje žadatele pečlivě kontrolují a jakmile někdo nesplňuje veškeré požadavky, tak se peněz jen tak nedočká.
Mnohdy mohou být pečlivé kontroly žadateli nepříjemné, dost často má žadatel také obavy z toho, že by kontroly nemusely dopadnout v jeho prospěch. Jestli se Vám tedy takové řešení nelíbí, tak věřte tomu, že byste měli popřemýšlet i nad jinými možnostmi, které tu pro Vás jsou, rozhodně nebudete muset ničeho litovat, o tom nepochybujte.
les za domem.jpg
Jde to i mnohem snadněji
Jestli si chcete půjčit peníze snadno, rychle a bez problémů, a rádi byste se navíc vyhnuli kontrolám, které by pro Vás nemusely dopadnout dobře, je tu pro Vás řešení, které se Vám bude líbit. Jestli máte obavy z kontrol registrů, budou pro Vás ideální volbou nebankovní hypotéky bez registru, jejichž získání je naprosto snadné, rychlé a nekomplikované, na to se můžete kdykoliv spolehnout. Proč toho tedy nevyužít ve svůj prospěch?
thajské mince.jpg
Dočká se každý
Získání takové půjčky je opravdu snadné, protože stačí splnit jedinou podmínku a peníze jsou Vaše, o tom nepochybujte. Když se zaručíte nemovitostí, tak se peněz snadno a rychle dočkáte, a proto si můžete být jistí tím, že si přijdete na své a nebudete muset ničeho litovat. Je tedy jenom na Vás, pro co se rozhodnete, možnosti tu ale zaručeně jsou.
Díky tomu, že se můžete vyhnout nepříjemným kontrolám, může být veškeré zařizování mnohem jednodušší a rychlejší, a proto se na nás kdykoliv obraťte. My už rádi vyjdeme vstříc všem Vašim představám a postaráme se o to, abyste byli skutečně spokojeni a nemuseli ničeho litovat.

Pořiďte si výhodné tažné zařízení a nebudete litovat

Posted on by .


Udělejte si radost a pořiďte si tažné zařízení, uvidíte, že se vám to v budoucnu mnohokrát vyplatí a svou dobrou volbu jistě oceníte i po letech. Hlavně už kdykoli budete moci odvézt jakýkoli náklad svépomocí. Anebo pokud třeba ani tak netoužíte po převozu různých věcí tak, jako po levné dovolené, tak za tažné zařízení můžete místo vozíku klidně zapojit i obytný přívěs a následně se vydat na cesty, kdykoli budete chtít.

tažné

Pořídit si tažné zařízení je o to více výhodné, že jej můžete koupit snadno a rychle přes internet. Stačí, když znáte značku svého vozu, podle které snadno koupíte to pravé tažné zařízení. Takže si třeba můžete pořídit tažné zařízení na automobil značky Ford https://www.amsa.cz/Ford, Škoda Octavia anebo třeba Citroen. Tažné zařízení není nic složitého, tvoří ho dohromady držák na tažné zařízení, kulový čep a spojovací materiál. V balení bude samozřejmě i nezbytný návod. Takže během krátké doby bude váš automobil vybaven vším potřebným k tomu, abyste jej mohli vybavit vozíkem, obytným přívěsem anebo třeba držákem na kola na tažné zařízení.

Výhodná dovolená ve vlastní režii

Jak je tedy vidět, vaše cesta ke svobodě a nezávislosti může být velice krátká a rychlá. Jen si představte, jak to bude skvělé, až budete moci za svůj automobil přivěsit třeba obytný přívěs. Budete s ním moct vyrazit, kam vás jen napadne, takže si dovolenou budete moci udělat kdykoli v průběhu roku. Zapomeňte proto na organizované zájezdy, s obytným přívěsem můžete vyrazit, kam jen chcete, pojedete po vlastní ose a podle vlastního scénáře a vyjde vás to na zlomek ceny oproti zájezdům od cestovních kanceláří.

vozítko

A podobně za svůj automobil budete moci připevnit své bicykly a vyrazit na dovolenou třeba s kompletní cyklistickou výbavou pro celou rodinu. A když si spočítáte, kolik za takovou dovolenou ve vlastní režii ušetříte peněz, tak jednoznačně zjistíte, že se vám koupě tažného zařízení vyplatí.

Touha utrácet peníze

Posted on by .


Patříte k lidem, kteří si mají potřebu si neustále kupovat nějaké věci nebo potraviny. Když si koupíte i maličkost, tak jste šťastní? Pořád si říkáte, že máte na účtu dostatek financí a můžete si neustále něco kupovat? Líbí se vám, když vidíte další a další položky na výpise?
kreditní karty 
Možná patříte mezi lidi, kteří mají velkou touhu utrácet svoje peníze. Takovou touhu nemají pouze lidé, kteří jsou bohatí, ale často lidé, kteří právě tolik peněz nemají, o to více utrácejí. Taková touha se projevuje tím, že máte neustále potřebu si něco kupovat. Máte velice rádi, když vidíte na výpise z běžného účtu nebo kreditní karty více a více položek. Stále si říkáte, že máte dostatek financí. Často se vám stává, že potřebujete zkrátka každý den něco nakoupit.
české mince 
Existuje rozdíl mezi tím, když utrácíte peníze v dostatečné míře a mezi tím, když utrácíte peníze ve velké míře. Pokud patříte mezi tyto lidi, tak si rozhodně dávejte pozor na to, co kupujete a kolik denně utratíte peněz. V tomto případě je dobré si útratu za den psát a dívat se, kolik opravdu utratíte. Je dobré se snažit svoje nakupování omezit, pokud to neuděláte, tak se můžete velice jednoduše dostat do situace, kdy budete svoji touhu potřebovat ukojit a začnete si brát neuváženě půjčky a kreditní karty na to, aby na vašem účtu bylo více peněz. Tímto způsobem se dostanete do situace, kdy nebudete schopni svoje finance splácet, což se opravdu může stát. Od této situace už je opravdu malý kousek k tomu, aby se stalo, že se dostanete do exekučního řízení a věci, které máte rádi, tak vám zabaví exekutor. Pokud jdete nakupovat a víte, že takové nutkání máte, tak je dobré si psát nákupní seznam. Tedy když budete v prodejně, tak půjdete přímo podle nákupního seznamu a nebudete se zastavovat u zbytečných věcí. Je potřeba se v tomto případě obrnit a nenechat se zlákat slevovými akcemi a nekupovat zbytečnosti. Pokud se u vás taková touha rozvine do extrémní míry, tak se nebojte navštívit psychologa nebo psychiatra a odborník vám pomůže s problémem, který máte. Pamatujte na to, že jde o vaše finance a o váš další život. Přece nechcete, abyste celý svůj život splácely nějaké dluhy.

Sportovní hračky

Posted on by .



Oblečení, boty
Tohle je věc, kterou většina začínajících sportovců začne řešit jako první. Jistě, můžete cvičit i ve staré mikině a vytahaných teplácích, ale po nějakém čase nejspíše dojdete k závěru, že odvod potu a rychlé schnutí nejsou úplně marné vynálezy. Takže, co budete potřebovat? Dámy by jistě měly investovat do sportovní podprsenky. Ono se sice říká, že dobrá podprsenka vydrží všechno, ale ty obyčejné většinou selhávají tváří v tvář opakovaným otřesům. Dále budete potřebovat tričko a kalhoty. Nejčastější je lycra, která dobře přiléhá na tělo, odvádí pot, a ještě pěkně vypadá. Navíc už se dnes dají sehnat i kousky pod dvě stovky, takže vás nákup rozhodně nijak nezruinuje. A boty? Rozhodně neplatí, že ty nejdražší jsou i nejlepší. Dobré běžecké se dají pořídit do dvou tisíc, ve výprodejích i levněji. Pokud ale budete investovat jen do jedné věci, tak ať jsou to právě boty.
odpočinek běžkyně.jpg
Technické hračky
Chytrý telefon má dnes už spousta lidí, a v něm staženou fitness aplikaci. Hodně lidí také přísahá na fitness náramky, které na rozdíl od telefonů přiléhají přímo na kůži. Dobrou zprávou, zejména pokud máte napjatý rozpočet, je, že nic z toho na počátku nepotřebujete. Pro hlídání tepové frekvence vám bohatě postačí, když poběžíte v tempu, kdy pořád dokážete mluvit, navíc spousta strojů ve fitness vám ji alespoň přibližně změřit dokáže. Různé speciální hodinky a pásky pak můžete dokoupit v momentě, kdy se rozhodnete, že to se sportem myslíte vážně. To samé platí třeba i mezi běžci velmi oblíbeném hrudním páse.
náramkové hodinky s krokoměrem.jpg
Jídlo
Proteinové nápoje, tyčinky, L-carnitin a spousta dalších. Často se zdá, že pokud jste sportovec, nemáte nárok stravovat se jako normální člověk. Upřímně, pokud se chystáte na olympiádu, tak možná, ale pokud cvičíte jen pro radost, měli byste si naprosto vystačit s běžnou, vyváženou stravou. Jestli na něčem trváte, pak si pořiďte iontové nápoje, které vám pomohou doplnit minerály ztracené pocením.

Životní partner

Posted on by .


Je to tak, toužíme po někom, kdo nám bude rozumět, bude mít s námi trpělivost a hlavně bude vždycky připravený pomoci. Ideální partner do nepohody a na celý život. Když máme pocit, že jsme ho našli, tak se často takový svazek zpečetí svatbou. Je to velmi odvážný krok a také tento den se má řadit k těm, na které se bude vzpomínat celý život. Samozřejmě by se mělo v dobrém a s úsměvem na tváři. Ovšem taková svatba není jen tak, potřebuje organizaci, spoustu zařizování, vyřizování a zajišťování. Je vůbec možné zařídit a uhlídat všechno tak dobře, abychom si svůj velký den užili? Nebo bude lepší vše svěřit do rukou odborníků?
svatební polibek
Svatební koordinátoři
V dnešní době, je tato služba velmi žádaná a vyhledávaná. Buďme upřímní, než všechno oběháte, obvoláte a zařídíte, tak vás to bude stát mnohdy více sil, než vystoupat na nějakou horu. Nemluvě o tom, že ve svatební den ještě nevěsta hlídá, aby bylo dostatek jídla a pití, zábavy a v nejhorším případě se stará o svatebčany. Nedá se ani spolehnout na rodinné příslušníky, když mají fotit. Leckdy tetička se zasní, když jí tenkrát bylo dvacet a jakou měla svatbu, že zapomene zmáčknout spoušť při svatebním polibku.
svatební dekorace
Svatební koordinátor je zde pro Vás, před svatbou, během ní, ale i po ní. Nemusíte shánět složitě svatební doplňky, které se později vůbec nehodí, tak je různě rozprodáváte. Stačí si domluvit schůzku a vše vložit do rukou odborníka.
Co všechno vám může zajistit?
Hodně bude záležet na vaší představě a také finanční hranici, kterou chcete investovat. Svatební koordinátor je profesionál, má zkušenosti a orientuje se jak v prostoru, tak čase. Nejprve si vyslechne vaše požadavky a poté předloží návrhy. Prakticky vy sami si zvolíte, jakou službu využijete od něj a co byste mohli zvládnout sami. Výhodou je, že spolupracuje s úřady, kde vás zastoupí při zařizování termínu, s objekty, kde je možné uspořádat svatbu, s dodavateli, kde má domluvenou slevu a také zajistí dopravu, ubytování a to nejdůležitější, což je fotograf.
svatební auto
Svatba na klíč nebo na míru
Svatbu si můžete nechat sestavit od úplného začátku, až do konce. Neřešíte obřad, hostinu, zábavu, ubytování, dopravu a podobné věci. Nemusíte se obávat toho, že tato služba je příliš drahá. Vše záleží na domluvě.  V závěrečném součtu můžete zjistit, že jste ušetřili. Nejedná se jen o peníze, ale také čas, telefony, zařizování a samozřejmě nervy. Váš svatební koordinátor se o vše postará, tak abyste si ten svůj velký den skutečně užili naplno a byli tu jen jeden pro druhého.

Zažeňte chmury a dejte prostor dobré náladě!

Posted on by .


Můžete si samozřejmě dojít k lékaři pro antidepresiva, ale ty Vám rozhodně mnoho radosti nepřinesou, spíš Vás jen otupí. Navíc pokud Vás netrápí skutečné onemocnění zvané deprese, je lepší vypořádat se s chmurami jinou cestou!  Současný styl života u řady lidí vede k tomu, že žijí ve své uzavřené bublině, bez reálných přátel a reálných sociálních kontaktů. Je více než pravděpodobné, že nárůst počtu lidí trpících psychickými problémy souvisí právě s tím, že nám chybí opravdová blízkost druhých lidí.
hlavy u sebe
Pevné rodinné či přátelské vztahy nás totiž mohou ochránit před vznikem depresí. Nefungují-li příliš dobře Vaše rodinné vztahy, zkuste se zaměřit na vybudování nových přátelství! Přátelství s lidmi podobnému myšlení, cítění a zálibami, totiž opravdu může vést k veselejšímu životu! Kde je získat? Opusťte svou ulitu a vydejte se do ulic, do kina nebo se přihlaste do nějakého zájmového kroužku, zkrátka jděte svým novým potencionálním přátelům naproti!

pusinka nosem
Nejlepší přítel člověka? Přece pes!
Podle amerických vědců, může být klíčem ke štěstí venčení psa! Máte-li psa, jste nuceni se o něho postarat, ať už je Vaše nálada jakákoliv. V okamžiku, kdy se svým psím miláčkem vyrazíte na procházku, dojde pravděpodobně i u vás ke zlepšení nálady. Pobyt na čerstvém vzduchu, Vám pomůže utřídit myšlenky, oddechnout si od starostí, popovídat si s ostatními pejskaři a navíc se budete udržovat v dobré fyzické kondici. A to vše za to určitě stojí!
žena s opicí
Nechybí ve Vašem jídelníčku ryby?
Ryby obsahují omega -3 mastné kyseliny. Tyto pro naše zdraví tak potřebné tuky pomáhají nejen našim nervovým buňkám k dobré funkci. Určité výzkumy nasvědčují tomu, že lidé, kteří pravidelně konzumují několikrát v týdnu tučnější ryby, se mnohem méně často potýkají s depresemi a dalšími nepříjemnými pocity! Pokud nemáte ryby rádi, vyzkoušejte alternativní zdroje těchto omega – 3 mastných kyselin. Můžete vyzkoušet buď kapsle s rybím tukem, nebo konzumovat olej z lněného semínka.

Víte, co je to QR kód?

Posted on by .


Tyto kódy dnes naleznete téměř na každém rohu. Nemusí se jednat pouze o faktury, propagační materiál či vizitku, ale je možné je naleznout i na památkách nebo v místech obchodů s různými typy zboží. Stačí mít po ruce pouze telefon, do kterého si stáhnete aplikaci a pak už stačí pouze kód naskenovat a obrázek vám je v mobilu načten do textového pole, z kterého si můžete vyčíst veškeré informace.
 qr kód v mobilu

Co vše je možné pomocí QR kódu uložit?

 
Ukládat můžete různé typy souborů. Mezi nejčastější řadíme text, hudbu, polohu, email, telefonní číslo, osobní informace, platby, webové stránky aj. Ukládat tak lze veškeré fotografie i úřednické dokumenty.

Můžu si vytvořit vlastní QR kód a jak?

 
Není těžké si převést vlastní informace do obrázkového formátu. Kódy se tvoří díky generátoru, který naleznete na internetu. Existují jak české, tak zahraniční. Též se mohou lišit dle náročnosti, ty jednoduché, se základními funkcemi nabízí například český QR Generator, kam do volného pole zadáte to, co chcete přeměnit, tzn. email, tel, url, sms. Určíte velikost a necháte si kód vygenerovat. Pak jej můžete používat dle libosti. Určitě je dobré jejich umístění na viditelná a dobře dostupná místa. V přírodě bez přístupu internetu vám bude QR kód na nic, proto jej umisťujte s rozmyšlením.
 
 kód QR
Zbytečnost?
Pro starší generace je používání těchto kódů nepochopitelné. Ačkoliv byly vynalezeny v Japonsku, kde si svoji oblibu stále drží na špici, u nás si na ně lidé musí stále zvykat. Přeci jenom, proč ukrývat informace do čtverečku, když danou myšlenku můžeme klasicky napsat či natisknout? Spíš je jeho užívání zkrátka moderní a mladí se řídí trendy, i když se nezamýšlí nad podstatou dané věci. Je na každém, aby si vyhodnotil, zda si k používání QR kódů najde cestu či nikoliv. Otázkou je, jak dlouho se tento vynález dnešní doby udrží.